お役立ち情報第１３０弾 肋骨を開発しよう ◆肋骨とはバネ（スプリング）である 肺と心臓を守る骨の代表は、肋骨です。 ですが、守るだけではなく・・・ものすごく活動的かつ敏感な骨なのです。 心臓と肺を守る籠の…
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お役立ち情報第１２９弾 少子化対策 ◆簡単にできる少子化対策 ★【息を吸ってお腹を膨らませる】 お腹を膨らませると体幹が不安定になります。 不安定になると、姿勢を安定させようと神経が活性化します。 お…
お役立ち情報第１２８弾 整体のベター ◆整体でなにがベターなのか？ 整体は何をみてもらうところ？ 多くの方のイメージはこんな感じです 肩こり 腰痛 骨盤矯正 柔らかくするところ 効果も感じ方も人それぞれ…
神経はゆったり大きく深く時々早く
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お役立ち情報第１２７弾 神経はゆったり大きく深く時々早く ◆AIが発達したわりには忙しい現代人 いつでもどこでも情報を収集し、必要ならば書面までAIが作ってくれる現代社会！ 車の性能もアップしていますね。 ほぼ半自動運…
二の腕ぷよぷよの秘密
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お役立ち情報第１２６弾 二の腕ぷよぷよの秘密 ◆腕とは前腕のことです 肩から肘にかけては、二の腕とか上腕という言い方をしますが？ 本来の腕は、肘から手首までで【前腕】になります。 職人さんが腕がいい！とき…
お役立ち情報第１２５弾 クビレをつくるとは ◆下腹ぽっちゃりは何故おきるのか？ 内臓の下垂とよく言われますが、それだけではありません。 内臓下垂 腹筋の圧迫 腸腰筋の不可動 腰椎後弯 骨盤後傾 などが…
マニアックな顔面調整
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お役立ち情報第１２４弾 マニアックな顔面調整 ◆非常にデリケートな顔面調整 顔の多種多様のシワには、筋肉・骨・神経そして重力などが複雑に絡み合ってシワとなります。 特に猫背などは顔面にとって重大な危機に…
ダイエットのスイッチ
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お役立ち情報第１２３弾 ダイエットのスイッチ ◆これ以上痩せないよ～ となったとき ダイエットは痩せるときは痩せるが、時に停滞するものです！ そんな時は、エネルギーにギアを上げていくことが大事です。 一…
お役立ち情報第１２２弾 ５月病の考え方 ◆５月病の症状 精神科での症状は以下のとおり 環境の変化に張り切り過ぎた反動で起こる５月の不安症候群と捉えられるようです。 やる気がしない 先延ばしにする 気持ちが落ち込む マ…
仕事終わりのビールがなぜ？美味しいのか？
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お役立ち情報第１２１弾 仕事終わりのビールがなぜ？美味しいのか？ ◆ビールはなぜ？大人の味なのか？ 最初の乾杯はキンキンに冷えたドライなビールが喉元を過ぎると一日の疲れが取れたような気になりますね！ …
