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お役立ち情報第５３弾
ぎっくり腰の原因
◆一瞬で立てなくなった・・・のではない
しょうがないので立てなくした！・・・が正解
パソコンのフリーズに似ているギックリ腰
調子よくパソコン作業しているのに、急にフリーズして止まってしまい 保存し忘れて これまでの作業がパーになってしまうことがしばしばです。 実は、ギックリ腰もこれによく似ています。
◆ギックリ腰は、混線したカラダをリセットさせるための防御反応
初期状況では、朝起きたときにピキッとした とか、クシャミをしたとき とか、びっくりしたときとか・・・ なんでもないときに起こるのがギックリ腰 想像すれば、ちょっとしたことで丈夫な腰骨や筋肉が外れたりズレたりすることは考えられないんですね
【骨や筋肉が原因ではない】
カラダを支える神経がショートする！ が正解です
したがって、立つことはおろか動くことも制限されます
なぜ？ ショートするのか？
【カラダの疲労が限界だからです】
◆解決は・・・
- カラダが再起動するまで休むこと
- 神経に直接再起動をかけること
- 余計なことをしない
ギックリ腰は、カラダの自動制御なので、それに従って休めば治ります。 整体での治し方は、神経の再起動です 強い刺激は、余計なことなので治りません
