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お役立ち情報第４３弾
意識の部屋の整理整頓
◆脳内の意識がちらかっている？
何をやっても不調や痛みが取れない。 いつも出来た仕事ができなくなった。 運が悪い。 悪夢を見る。
ダイエットがうまくいかない。 恋愛ができない。 などなど
あなたの意識の部屋がちらかっているから・・・なのです！
結局・・・ちらかっているので
- 治る情報がどこにあるかわからない・・・痛みや病気が治らない
- 仕事の資料（ノウハウ）が埋もれて出てこない・・・仕事などのスランプ
- 換気が悪いので情報の出入りが無い・・・運が悪い
- 情報が混線する・・・悪夢・悩む
- 汚すぎてキレイにする気が無くなる・・・ダイエットできない
- もう、どうでもよくなる・・・恋愛できない
◆意識の部屋を整理整頓するワーク
◎掃除道具の選定 と 行動
- はたき → ほこりをはたく
- ほうき → ゴミをはく
- 掃除機 → ゴミを集める
- 雑巾 → 床をみがく
- ゴミ袋 → ゴミをまとめる
- バケツ → 水をまく
◎意識道具の選定 と 感情
- 実現可能な好きなこと 些細なチャレンジでいい → うれしい すばらしい やったー！
※意識の整理整頓は、実現可能で好きなことにチャレンジ＋感情で整理されます。
つまり、掃除道具＝好きなもの を感情をこめて 行動する ということになります。
【どんな小さなことでもいいので、好きなことを(うれしい！ やったー！ ばんざーい！)な気持ちで行動する】
コロナ禍で意識が乱れている方が多いようです。 意識の部屋を奇麗に整頓しましょう！ 運命が好転するかもしれませんよ。
